Get Adobe Flash player

מועדון סמוראי-דו

לוח פעילות

דצמבר 2017
א' ב' ג' ד' ה' ו' ש'
26 27 28 29 30 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 1 2 3 4 5 6

שותפים שלנו

lauf

sportherapia sm

 tamir Kfir logo.jpg

 

rishon-tarbut

מאמרים

tamirkfir

מהו מדרס    ?

מדרס הינו אביזר המוכנס לנעל הבא "לתאם" בין הנעל לבין כף הרגל. לרובנו, אין סימטריה במבנה ובתפקודם של כפות הרגליים ועיקר תפקידו של המדרס הוא לאפשר פעילות ביומכנית נכונה של כף הרגל    .

 

מי צריך מדרסים    ? 

פגמים ברגליים לא תמיד מתבטאים בכאב יומיומי והזנחה יכולה לגרום לכאב כרוני, בעיקר אצל אנשים העוסקים בספורט או עומדים שעות ארוכות על הרגליים. לספורטאים רבים (מקצועניים וחובבניים) יש בעיות ברגליים הגורמות לכאבים, פציעות ופגיעה בביצועים. בעיות במבנה או בתפקוד כפות הרגליים משפיעות באופן ישיר על חלקים אחרים בגוף כגון ברכיים, אגן ירכיים, מותניים ועמוד השדרה. אותן בעיות יכולות לגרום לנזקים אחרים כגון שברי מאמץ, כאבי שרירים, נקעים חוזרים, כאבי גב וברכיים וכדומה. במקרים רבים, הסבל והכאבים מיותרים ועשויים להיפתר בצורה מהירה ויעילה ע"י התאמה אישית של מדרסים    .

 

מדרסים בשיטת     DMC-מפיתוחו של תמיר כפיר 

stelka1

המדרסים עשויים מ-8 שכבות של חומרים בהרכב מיוחד ומיועדים לייצב את כף הרגל, לבלום זעזועים, למנוע פציעות, לשפר את היציבות להפחית עומסים מכפות הרגליים, הברכיים והגב, לשפר נוחות וכמובן ביצועים. המדרסים הוכיחו את יעילותם בפתרון בעיות רפואיות נפוצות כגון שברי מאמץ, דורבן, בעיות גב, ברכיים, כפות רגליים, דלקות בגידים ועוד    .

 

 

 

http://www.tamirkfir.co.il/

לוח מודעות

לכל החברים

באתר שלנו, בסרגל למעלה יש שלושה אייקונים של רשתות חברתיות - פייסבוק, אינסטגרם ויוטיוב. אנה כנסו ותתחברו אלינו - ככה תיהיו מעודכנים הייטב על הפעילות שותפת שלנו!


מבצע - חבר מביא חבר

ספורטאי שמביא חבר והוא נרשם לפחות לשלושה חודשים מקבל סט מתנה - בקבוק, מגבת ותיק ספורט גדול עם לוגו של המועדון!


סבב קדטים 1

ביום שישי 21/11 תתקיים סבב ראשון לקדטים בארץ. מיקום תחרות - רעננה. פרטים מדוייקים בלוח שנה בקרוב


אליפות ישראל הפתוחה - סמבו

ביום שבת 29/11 תתקיים אליפות ישראל הפתוחה בענף סמבו לכל הגילאים. התחרות בינלאומית תתקיים בראשון לציון באולם אבני חושן. פרטים מדוייקים בלוח שנה בקרוב.


מחנה אימון - גולדן ליג

בימי שישי-שבת 5-6/11 תתקיים מחנה אימון גולדן ליג. ההרשמה לספורטאים מכיתה ג' ומעלה כולל בוגרים. פרטים מדוייקים בלוח שנה בקרוב.


לכל החברים

באתר שלנו, בסרגל למעלה יש שלושה אייקונים של רשתות חברתיות - פייסבוק, אינסטגרם ויוטיוב. אנה כנסו ותתחברו אלינו - ככה תיהיו מעודכנים הייטב על הפעילות שותפת שלנו!


מבצע - חבר מביא חבר

ספורטאי שמביא חבר והוא נרשם לפחות לשלושה חודשים מקבל סט מתנה - בקבוק, מגבת ותיק ספורט גדול עם לוגו של המועדון!


סבב קדטים 1

ביום שישי 21/11 תתקיים סבב ראשון לקדטים בארץ. מיקום תחרות - רעננה. פרטים מדוייקים בלוח שנה בקרוב


אליפות ישראל הפתוחה - סמבו

ביום שבת 29/11 תתקיים אליפות ישראל הפתוחה בענף סמבו לכל הגילאים. התחרות בינלאומית תתקיים בראשון לציון באולם אבני חושן. פרטים מדוייקים בלוח שנה בקרוב.


מחנה אימון - גולדן ליג

בימי שישי-שבת 5-6/11 תתקיים מחנה אימון גולדן ליג. ההרשמה לספורטאים מכיתה ג' ומעלה כולל בוגרים. פרטים מדוייקים בלוח שנה בקרוב.


לכל החברים

באתר שלנו, בסרגל למעלה יש שלושה אייקונים של רשתות חברתיות - פייסבוק, אינסטגרם ויוטיוב. אנה כנסו ותתחברו אלינו - ככה תיהיו מעודכנים הייטב על הפעילות שותפת שלנו!


מבצע - חבר מביא חבר

ספורטאי שמביא חבר והוא נרשם לפחות לשלושה חודשים מקבל סט מתנה - בקבוק, מגבת ותיק ספורט גדול עם לוגו של המועדון!


סבב קדטים 1

ביום שישי 21/11 תתקיים סבב ראשון לקדטים בארץ. מיקום תחרות - רעננה. פרטים מדוייקים בלוח שנה בקרוב


אליפות ישראל הפתוחה - סמבו

ביום שבת 29/11 תתקיים אליפות ישראל הפתוחה בענף סמבו לכל הגילאים. התחרות בינלאומית תתקיים בראשון לציון באולם אבני חושן. פרטים מדוייקים בלוח שנה בקרוב.


מחנה אימון - גולדן ליג

בימי שישי-שבת 5-6/11 תתקיים מחנה אימון גולדן ליג. ההרשמה לספורטאים מכיתה ג' ומעלה כולל בוגרים. פרטים מדוייקים בלוח שנה בקרוב.


לכל החברים

באתר שלנו, בסרגל למעלה יש שלושה אייקונים של רשתות חברתיות - פייסבוק, אינסטגרם ויוטיוב. אנה כנסו ותתחברו אלינו - ככה תיהיו מעודכנים הייטב על הפעילות שותפת שלנו!


מבצע - חבר מביא חבר

ספורטאי שמביא חבר והוא נרשם לפחות לשלושה חודשים מקבל סט מתנה - בקבוק, מגבת ותיק ספורט גדול עם לוגו של המועדון!


סבב קדטים 1

ביום שישי 21/11 תתקיים סבב ראשון לקדטים בארץ. מיקום תחרות - רעננה. פרטים מדוייקים בלוח שנה בקרוב


אליפות ישראל הפתוחה - סמבו

ביום שבת 29/11 תתקיים אליפות ישראל הפתוחה בענף סמבו לכל הגילאים. התחרות בינלאומית תתקיים בראשון לציון באולם אבני חושן. פרטים מדוייקים בלוח שנה בקרוב.


מחנה אימון - גולדן ליג

בימי שישי-שבת 5-6/11 תתקיים מחנה אימון גולדן ליג. ההרשמה לספורטאים מכיתה ג' ומעלה כולל בוגרים. פרטים מדוייקים בלוח שנה בקרוב.


לכל החברים

באתר שלנו, בסרגל למעלה יש שלושה אייקונים של רשתות חברתיות - פייסבוק, אינסטגרם ויוטיוב. אנה כנסו ותתחברו אלינו - ככה תיהיו מעודכנים הייטב על הפעילות שותפת שלנו!


מבצע - חבר מביא חבר

ספורטאי שמביא חבר והוא נרשם לפחות לשלושה חודשים מקבל סט מתנה - בקבוק, מגבת ותיק ספורט גדול עם לוגו של המועדון!


סבב קדטים 1

ביום שישי 21/11 תתקיים סבב ראשון לקדטים בארץ. מיקום תחרות - רעננה. פרטים מדוייקים בלוח שנה בקרוב


אליפות ישראל הפתוחה - סמבו

ביום שבת 29/11 תתקיים אליפות ישראל הפתוחה בענף סמבו לכל הגילאים. התחרות בינלאומית תתקיים בראשון לציון באולם אבני חושן. פרטים מדוייקים בלוח שנה בקרוב.


מחנה אימון - גולדן ליג

בימי שישי-שבת 5-6/11 תתקיים מחנה אימון גולדן ליג. ההרשמה לספורטאים מכיתה ג' ומעלה כולל בוגרים. פרטים מדוייקים בלוח שנה בקרוב.


לכל החברים

באתר שלנו, בסרגל למעלה יש שלושה אייקונים של רשתות חברתיות - פייסבוק, אינסטגרם ויוטיוב. אנה כנסו ותתחברו אלינו - ככה תיהיו מעודכנים הייטב על הפעילות שותפת שלנו!


מבצע - חבר מביא חבר

ספורטאי שמביא חבר והוא נרשם לפחות לשלושה חודשים מקבל סט מתנה - בקבוק, מגבת ותיק ספורט גדול עם לוגו של המועדון!


סבב קדטים 1

ביום שישי 21/11 תתקיים סבב ראשון לקדטים בארץ. מיקום תחרות - רעננה. פרטים מדוייקים בלוח שנה בקרוב


אליפות ישראל הפתוחה - סמבו

ביום שבת 29/11 תתקיים אליפות ישראל הפתוחה בענף סמבו לכל הגילאים. התחרות בינלאומית תתקיים בראשון לציון באולם אבני חושן. פרטים מדוייקים בלוח שנה בקרוב.


מחנה אימון - גולדן ליג

בימי שישי-שבת 5-6/11 תתקיים מחנה אימון גולדן ליג. ההרשמה לספורטאים מכיתה ג' ומעלה כולל בוגרים. פרטים מדוייקים בלוח שנה בקרוב.


לכל החברים

באתר שלנו, בסרגל למעלה יש שלושה אייקונים של רשתות חברתיות - פייסבוק, אינסטגרם ויוטיוב. אנה כנסו ותתחברו אלינו - ככה תיהיו מעודכנים הייטב על הפעילות שותפת שלנו!


מבצע - חבר מביא חבר

ספורטאי שמביא חבר והוא נרשם לפחות לשלושה חודשים מקבל סט מתנה - בקבוק, מגבת ותיק ספורט גדול עם לוגו של המועדון!


סבב קדטים 1

ביום שישי 21/11 תתקיים סבב ראשון לקדטים בארץ. מיקום תחרות - רעננה. פרטים מדוייקים בלוח שנה בקרוב


אליפות ישראל הפתוחה - סמבו

ביום שבת 29/11 תתקיים אליפות ישראל הפתוחה בענף סמבו לכל הגילאים. התחרות בינלאומית תתקיים בראשון לציון באולם אבני חושן. פרטים מדוייקים בלוח שנה בקרוב.


מחנה אימון - גולדן ליג

בימי שישי-שבת 5-6/11 תתקיים מחנה אימון גולדן ליג. ההרשמה לספורטאים מכיתה ג' ומעלה כולל בוגרים. פרטים מדוייקים בלוח שנה בקרוב.


לכל החברים

באתר שלנו, בסרגל למעלה יש שלושה אייקונים של רשתות חברתיות - פייסבוק, אינסטגרם ויוטיוב. אנה כנסו ותתחברו אלינו - ככה תיהיו מעודכנים הייטב על הפעילות שותפת שלנו!


מבצע - חבר מביא חבר

ספורטאי שמביא חבר והוא נרשם לפחות לשלושה חודשים מקבל סט מתנה - בקבוק, מגבת ותיק ספורט גדול עם לוגו של המועדון!


סבב קדטים 1

ביום שישי 21/11 תתקיים סבב ראשון לקדטים בארץ. מיקום תחרות - רעננה. פרטים מדוייקים בלוח שנה בקרוב


אליפות ישראל הפתוחה - סמבו

ביום שבת 29/11 תתקיים אליפות ישראל הפתוחה בענף סמבו לכל הגילאים. התחרות בינלאומית תתקיים בראשון לציון באולם אבני חושן. פרטים מדוייקים בלוח שנה בקרוב.


מחנה אימון - גולדן ליג

בימי שישי-שבת 5-6/11 תתקיים מחנה אימון גולדן ליג. ההרשמה לספורטאים מכיתה ג' ומעלה כולל בוגרים. פרטים מדוייקים בלוח שנה בקרוב.